Se tem a sorte de possuir uma banheira, prepare-se para um momento especial. O sal de Epsom é o complemento perfeito para o ajudar a relaxar e descontrair no banho, graças às propriedades anti-stress do magnésio. Para um relaxamento ideal, recomenda-se adicionar três a quatro punhados de sal de Epsom à água morna da banheira e enxaguar com água limpa de seguida. O uso externo não é recomendado a pessoas com edema, problemas cardíacos, hipertensão arterial ou insuficiência renal. Da mesma forma, se tiver problemas de pele (lesões, psoríase, eczema), consulte o seu médico antes de o utilizar no banho.